Yoga para todas las edades y en familia en Pontevedra

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En el Centro de Yoga Raquel Rodriguez Lomba, ofrecemos una experiencia de yoga única y adaptada a cada etapa de la vida. Nuestras sesiones grupales e individuales están diseñadas para satisfacer las necesidades de todos, desde la gestación hasta la adolescencia, y más allá.

Descubre Nuestros Servicios

Prenatal

Prepara tu cuerpo, mente y espíritu para el milagro del nacimiento con nuestras sesiones de yoga prenatal. Guiados por profesionales experimentados, aprenderás técnicas de respiración y posturas diseñadas específicamente para embarazadas, promoviendo el bienestar tanto físico como emocional durante esta etapa tan especial.

Bebés

Comienza el viaje de tu hijo hacia una vida saludable y equilibrada desde una edad temprana con nuestras clases de yoga para bebés. A través de suaves movimientos y vínculos afectivos, fomentamos el desarrollo físico y emocional de tu pequeño, mientras tú disfrutas de momentos de conexión y calma juntos.

 Infanto-Juvenil

Ayuda a tus hijos a encontrar equilibrio y serenidad en un mundo en constante cambio con nuestras sesiones de yoga para niños y adolescentes. Desde juegos creativos hasta técnicas de relajación, nuestros programas están diseñados para promover la autoestima, la concentración y el bienestar general de los más jóvenes.

Adolescencia

Acompañamos a los adolescentes en su viaje hacia la autoaceptación y el crecimiento personal con nuestras clases de yoga adaptadas a sus necesidades únicas. Les proporcionamos herramientas para gestionar el estrés, mejorar la concentración y cultivar la confianza en sí mismos en un ambiente de apoyo y respeto.

En familia

Fortalece los lazos familiares mientras te sumerges en la práctica del yoga junto a tus seres queridos. Nuestras sesiones en familia son una oportunidad para compartir momentos de conexión, diversión y crecimiento conjunto, creando recuerdos preciosos que perdurarán toda la vida.

¿Listo para empezar tu viaje hacia el bienestar en familia?

Reserva tu lugar en nuestras clases de yoga hoy mismo o contáctanos para obtener más información sobre cómo podemos adaptar nuestras sesiones a tus necesidades específicas.

 

Descubre los servicios de yoga adaptados a todas las etapas de la vida en el Centro de Yoga Raquel Rodriguez Lomba. Desde yoga prenatal hasta clases para bebés y adolescentes, tenemos algo para todos. ¡Únete a nosotros y comienza tu práctica hoy mismo!

Explora nuestras clases de yoga adaptadas a diferentes etapas de la vida y encuentra la adecuada para ti.